Pomeranč, karamel a čokoláda je prostě báječná kombinace, do které se jistě zamilujete i vy.
- 45m
- 10 porcí
- středně obtížné
Potřebné suroviny
Těsto | |
---|---|
210 g |
210 g |
140 g |
140 g |
1 kus |
1 kus |
70 g |
70 g |
1 lžička |
1 lžička |
Krém | |
0,5 kusu |
0,5 kusu |
0,5 kusu |
0,5 kusu |
1 lžíce |
1 lžíce |
kakaový prášek, holandské kakao 1 lžíce |
1 lžíce |
Karamel | |
2 lžíce |
2 lžíce |
3 lžíce |
3 lžíce |
Na ozdobu | |
1 kus |
1 kus |
Postup přípravy
-
Veškeré ingredience na košíčky zpracujte v celistvé těsto (máslo nechejte předtím povolit v pokojové teplotě) a nechjete odpočinout v ledničce. Potom rozválejte na plát cca 1/2 cm vysoký a vykrojte kolečka s průměrem větším než je dno muffinových formiček. Kolečka vmáčkněte do formiček a vytvarujte do košíčku.
-
Takto připravené upečte v předehřáté troubě na 165 °C asi 12–15 minut dle vaší trouby. Po vychladnutí vyjměte z formiček.
-
Nachystejte si krém - rozmixujte avokádo, banán, med dle chuti a kakao. Krém poté nastříkejte pomocí zdobicího sáčku na úhledné kopečky. Nahoru položte kousek pomeranče bez průsvitné slupky.
-
V rendlíčku nechjete povoli cukr na karamel a poté přidejte smetanu. Stále míchejte. Smetany použijte jen tolik, aby byla karamelová poleva tekutá, ale ne zcela řídká. Nechejte ji mírně zchládnout a poté jí polijte košíčky.
-
Nechejte vychadit a podávejte třeba ke kávě. Dobrou chuť.
Makronutrienty
62%
8%
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1 347 kJ | 0 J |
Kalorická hodnota | 322 kcal | 0 cal |
Sacharidy
z toho cukry |
38,6 g
14 g |
0 g
0 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,86 SVJ | 0 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
18,3 g
10,2 g |
0 g
0 g |
Bílkoviny | 5,02 g | 0 g |
Sůl | 0,021 g | 0 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 10. Hořčice a výrobky z ní
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů