je vláčná a děsně žravá
- 1h
- 8 kusů
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
4 kusy |
4 kusy |
|
0,5 hrnku |
0,5 hrnku |
|
2 hrnky |
2 hrnky |
|
0,5 hrnku |
0,5 hrnku |
|
1 kus |
1 kus |
|
200 g |
200 g |
|
1 lžíce |
1 lžíce |
Postup přípravy
-
Vše smíchat dohromady. Vylít do formy, poklást třešničkama a péct cca na 200 st. ve vyhřáté troubě podle trouby a barvy - pekla jsem cca 40 minut - zkoušet špejlí
Makronutrienty
tuky
32%
sacharidy
59%
59%
bílkoviny
10%
10%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 508 kJ | 1 880 kJ |
| Kalorická hodnota | 360 kcal | 449 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
38,1 g
13,5 g |
47,5 g
16,8 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,81 SVJ | 4,75 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
20,5 g
5,69 g |
25,5 g
7,09 g |
| Bílkoviny | 6,22 g | 7,75 g |
| Sůl | 0,691 g | 0,861 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
