Dnes sme sa s maminou hrajkali a vygúľali sme tieto výborné tvarohovo - lekvárové gule:)
- 20m
- 4 porce
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
500 g |
500 g |
|
150 g |
150 g |
|
2 kusy |
2 kusy |
|
2 špetky |
2 špetky |
| Ještě | |
|
400 g |
400 g |
|
100 g |
100 g |
|
2 lžíce |
2 lžíce |
|
1 lžíce |
1 lžíce |
|
100 g |
100 g |
Postup přípravy
-
Všetky suroviny spolu vymiešame, až nám vznikne cesto. Cesto vytvarujeme do tvaru valčeka a vykrajujeme jednotlivé dieliky. Z každého dieliku spravíme placku, ktorú primerane naplníme lekvárom a tú vytvarujeme do finálneho tvaru guľky.
-
Gule dáme do zovretej vody a počkáme, kým vyplávu na hladinu, vtedy sú hotové ???? Takéto guličky dáme do misy a polejeme ich rozpusteným maslom. Potom ich posypeme našou posýpkou.
Makronutrienty
58%
15%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 160 kJ | 4 020 kJ |
| Kalorická hodnota | 277 kcal | 961 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
30,1 g
10,7 g |
104 g
37,1 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,01 SVJ | 10,4 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
14,2 g
6,18 g |
49,4 g
21,4 g |
| Bílkoviny | 7,93 g | 27,5 g |
| Sůl | 0,209 g | 0,725 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
