Osvěžující lowcarb káva do horkých dní!
Pro více videí, fotek a receptů mě sledujte:
https://instagram.com/hrisny_lowcarb?igshid=NGExMmI2YTkyZg==
- 3m
- 1 porce
- středně obtížné
Postup přípravy
-
Vše hodíme do mixéru a vyšleháme, šup do sklenice s ledem a NA ZDRAVÍ
Makronutrienty
tuky
27%
sacharidy
43%
43%
bílkoviny
30%
30%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 153 kJ | 287 kJ |
| Kalorická hodnota | 36,5 kcal | 68,7 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
2,99 g
0,484 g |
5,61 g
0,91 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,299 SVJ | 0,561 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
1,84 g
0,691 g |
3,45 g
1,3 g |
| Bílkoviny | 2,07 g | 3,89 g |
| Sůl | 0,192 g | 0,361 g |
Alergeny
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
