Jídelní plán
  • Soutěže
  • Recepty
  • Magazín
  • Přihlášení
  • Registrace
  • Přidat recept
  • Přihlášení
  • Registrace

Přihlaste se prostřednictvím svého účtu na

login Googlu
nebo

prostřednictvím svého e-mailu

Zapomněli jste heslo? Nezoufejte a obnovte si jej.

Nejste ještě zaregistrovaná? Nevadí, napravit to můžete hned teď!

Zaregistrujte se prostřednictvím svého účtu na

login Googlu
nebo

prostřednictvím svého e-mailu

Už máte účet? Přihlaste se!

×
  • Úvod
  • Soutěže
  • Recepty
  • Magazín
  • Přihlášení
  • Registrace

Zdena Pantůčková

Někdy dokonce ráda vařím a hlavně experimentuji :)

  • Vegetariánské recepty
  • Lchf, low carb
  • Vaříme ze základu
  • Evropská
  • Právě v sezóně
  • Lchf, low carb
  • Obědy a večeře
  • Rostlinný původ
  • Primal
  • Oslava
  • Recepty (27)
Holandský řízek

Holandský řízek

Dýňový chlebíček - LC

Dýňový chlebíček - LC

Čokoládový cheesecake - dort - nízkosacharidový, LC

Čokoládový cheesecake - dort - nízkosacharidový, LC

2×
Kuře na víně s kořenovou zeleninou

Kuře na víně s kořenovou zeleninou

Dýňová polévka

Dýňová polévka

Petrželové tolárky s česnekem - zdravá a také low carb příloha

Petrželové tolárky s česnekem - zdravá a také low carb příloha

Vanilkový pudink z vaječných žloutků - nízkosacharidový

Vanilkový pudink z vaječných žloutků - nízkosacharidový

Boloňská omáčka

Boloňská omáčka

1×
Dýňový low carb cheesecake - koláč

Dýňový low carb cheesecake - koláč

Guláš po boloňsku

Guláš po boloňsku

LC brownies z červené řepy

LC brownies z červené řepy

Vepřové maso mnoha vůní s bílým zelím a kurkumou

Vepřové maso mnoha vůní s bílým zelím a kurkumou

Mrkvový salát

Mrkvový salát

low carb makový koláč bez vajec

low carb makový koláč bez vajec

1×
Pikantní polévka z mrkve

Pikantní polévka z mrkve

Plněné papriky seitanem  v rajčatové omáčce

Plněné papriky seitanem v rajčatové omáčce

Bulgurový salát s cizrnou a rukolou

Bulgurový salát s cizrnou a rukolou

Raw salát s bulgurem, cizrnou, rukolou a rajčátky

Raw salát s bulgurem, cizrnou, rukolou a rajčátky

Zapečený bulgur se zeleninou

Zapečený bulgur se zeleninou

Svěží salát z čiroku s rukolou a olivami

Svěží salát z čiroku s rukolou a olivami

Čokoládový dortík s červenou řepou - brownies

Čokoládový dortík s červenou řepou - brownies

1×
Brambory s červenou čočkou

Brambory s červenou čočkou

Skvělé ovocné knedlíky z netradičního těsta

Skvělé ovocné knedlíky z netradičního těsta

Cizrnová pomazánka s restovanou cibulkou

Cizrnová pomazánka s restovanou cibulkou

Cizrnový humus

Cizrnový humus

Dýňová omáčka ala svíčková

Dýňová omáčka ala svíčková

Polévka z červené řepy

Polévka z červené řepy


Tento projekt je spolufinancován Evropskou unií.

Zásady zpracování osobních údajů | Všeobecné obchodní podmínky

© 2025 Jídelní plán |

VX Systems s.r.o., Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČ: 04089839, DIČ : CZ04089839, Datum zápisu do OR: 19.5.2015, Společnost vedená u Krajského soudu v Hradci Králové, spisová značka C 35205