Chtěla jsem z těsta zkusit šneky, ale to nešlo, takže jsem to nakrájela na větší části a dala do toastovače ...:)
- 25m
- 4 kusy
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
150 g |
150 g |
|
1 kus |
1 kus |
|
1 špetka |
1 špetka |
|
1 špetka |
1 špetka |
|
2 g |
2 g |
| Náplň | |
|
4 lžičky |
4 lžičky |
|
4 kusy |
4 kusy |
|
50 g |
50 g |
Postup přípravy
-
Cottage jsem rozmixovala s vajíčkem, přidala koření a dala péct do trouby na 200°C - 20 minut (záleží na troubě). Okraje trošku chytly, tak jsem je odřízla.
-
Naplnila jsem kečupem, šunkou a sýrem. Zarolovala, nakrájela a dala do toastovače.
Makronutrienty
tuky
28%
sacharidy
19%
19%
bílkoviny
53%
53%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 601 kJ | 536 kJ |
| Kalorická hodnota | 144 kcal | 128 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
5,07 g
3,77 g |
4,52 g
3,36 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,507 SVJ | 0,452 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
7,41 g
3,69 g |
6,61 g
3,28 g |
| Bílkoviny | 14,2 g | 12,7 g |
| Sůl | 1,35 g | 1,21 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
