Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	56,1 kJ	130 kJ
Kalorická hodnota	13,4 kcal	31,1 kcal
Sacharidy z toho cukry	1,35 g 0,872 g	3,14 g 2,02 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,135 SVJ	0,314 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,606 g 0,323 g	1,4 g 0,748 g
Bílkoviny	0,633 g	1,47 g
Sůl	0,075 g	0,173 g

Alergeny

7. Mléko a výrobky z něj

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte

Hlasuj pro recept

Jídelní plán

Jsme nadšenci do zdraví, kteří tvoří tento web - chytrý receptový portál, kde u každého receptu najdete i výživové hodnoty. Chceme vám pomoct vařit zdravě, chutně a vyváženě. Tvoříme pro vás i magazín (dostupný v liště navrchu), kde najdete dávku inspirace a extra informace :) Jednou chceme být komplexní aplikací pro usnadnění (rodinného) stravování :)

Hlasuj pro recept

5m
1 porce
jednoduché

Makronutrienty

tuky 23%

sacharidy
52%

bílkoviny
24%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	56,1 kJ	130 kJ
Kalorická hodnota	13,4 kcal	31,1 kcal
Sacharidy z toho cukry	1,35 g 0,872 g	3,14 g 2,02 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,135 SVJ	0,314 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,606 g 0,323 g	1,4 g 0,748 g
Bílkoviny	0,633 g	1,47 g
Sůl	0,075 g	0,173 g