
- 30m
- 4 porce
- jednoduché
Potřebné suroviny
150 g |
150 g |
šunka, (kvalitní výběrová nebo nejvyšší jakosti) 150 g |
150 g |
125 g |
125 g |
120 g |
120 g |
55 g |
55 g |
Majonéza Alliolli s česnekem | |
---|---|
35 g |
35 g |
100 g |
100 g |
Postup přípravy
-
Uvařená vejce a ostatní suroviny pokrájíme ,přidáme jogurt, majonézu,sůl a pepř a promícháme.
Makronutrienty
12%
60%
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|---|---|
Energetická hodnota | 476 kJ | 0 J |
Kalorická hodnota | 114 kcal | 0 cal |
Sacharidy
z toho cukry |
2,59 g
2,54 g |
0 g
0 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,259 SVJ | 0 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
5,94 g
4,65 g |
0 g
0 g |
Bílkoviny | 12,6 g | 0 g |
Sůl | 1,51 g | 0 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů