Oblíbená sekaná od Věry Husákové :)
- 50m
- 1 kus
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Hmota | |
|---|---|
|
500 g |
500 g |
|
100 g |
100 g |
|
100 g |
100 g |
|
1 kus |
1 kus |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
0,2 lžičky |
0,2 lžičky |
| Náplň | |
|
usmažit na másle 2 kusy |
2 kusy |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
100 g |
100 g |
|
2 kusy |
2 kusy |
Postup přípravy
-
Mleté maso vymíchám a nechám do druhého dne odležet.
Vajíčka si usmažím na másle.
Do formy dám pečící papír, dám 2/3 směsi, udělám důlek, dám tam vajíčka, párek a okurky a překryji zbytkem směsi. Formu dám do pekáčku s vodou a peču na 170°C cca 45minut.
Makronutrienty
5%
36%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 089 kJ | 11 919 kJ |
| Kalorická hodnota | 260 kcal | 2 849 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
1,99 g
1,04 g |
21,8 g
11,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,199 SVJ | 2,18 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
22,2 g
10,3 g |
243 g
112 g |
| Bílkoviny | 13,5 g | 148 g |
| Sůl | 1,2 g | 13,1 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
