Rychlý lowcarb dezert či snídaně...doplníme čerstvým ovocem, ořechy...
Děkujeme Nicole Rohanové :)
- 5m
- 3 porce
- jednoduché
Postup přípravy
-
Na mírném ohni zahřejeme kokosové mléko, necháme v něm rozpustit nalámanou čokoládu a xylitol.
Dáme do sklenic, v lednici přes noc necháme vychladit.
Dozdobíme ovocem a mlsáme :)
Makronutrienty
33%
7%
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1 288 kJ | 2 139 kJ |
Kalorická hodnota | 308 kcal | 511 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
15,3 g
6,67 g |
25,3 g
11,1 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,53 SVJ | 2,53 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
27 g
21,4 g |
44,9 g
35,5 g |
Bílkoviny | 3,33 g | 5,53 g |
Sůl | 0,122 g | 0,202 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů