Chutné vánoční lowcarb cukroví, jednoduché a rychlé.
Doufám, že bude chutnat❄️
Více receptů https://www.instagram.com/anetschneiderova_recepty/
- 20m
- 20 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
120 g |
120 g |
|
30 g |
30 g |
|
100 g |
100 g |
|
1 špetka |
1 špetka |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
1 lžíce |
1 lžíce |
|
nakrájet, možno nahradit vlaššskými ořechy 30 g |
30 g |
| Na obalení | |
|
namlet na moučku 2 lžíce |
2 lžíce |
Postup přípravy
-
Máslo si rozehřejete do pokojové teploty, vše ostatní smícháte a poté rukou přimícháte máslo. Uděláte kuličky na plech a pečete na 160 stupňů cca 20 minut. Poté necháte maličko vychladnout a obalíte.
Makronutrienty
27%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 388 kJ | 391 kJ |
| Kalorická hodnota | 571 kcal | 93,3 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
23,3 g
2,93 g |
3,81 g
0,48 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,33 SVJ | 0,381 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
51,8 g
18,4 g |
8,47 g
3,02 g |
| Bílkoviny | 10,3 g | 1,69 g |
| Sůl | 0,376 g | 0,061 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
