- 2h
- 30 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
100 g |
100 g |
|
2 kusy |
2 kusy |
|
1 kus |
1 kus |
|
150 g |
150 g |
|
300 g |
300 g |
| Krém | |
|
600 ml |
600 ml |
|
puding s příchutí vanilky, prášek 2 kusy |
2 kusy |
|
375 g |
375 g |
|
50 g |
50 g |
|
160 g |
160 g |
| Na ozdobu | |
|
100 g |
100 g |
|
100 g |
100 g |
|
15 kusů |
15 kusů |
|
100 g |
100 g |
Postup přípravy
-
Vše zpracovat v těsto a dát na 2 hodiny do lednice.
Pak vyválet na 2 mm silný plát a formičkami na lodičky vykrájet oválky. Vykrojené těsto vložit do formiček a dno popíchat vidličkou. Upéct v troubě vyhřáté na 200 stupňů.
Po vychladnutí naplnit krémem a ozdobit ovocem.
-
Z mléka a pudinkových prášků uvaříme pudink. Necháme vychladnout. Do vychladlého pudinku zašleháme tvaroh, cukr a máslo.
Makronutrienty
66%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 879 kJ | 733 kJ |
| Kalorická hodnota | 210 kcal | 175 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
27,5 g
13,5 g |
22,9 g
11,3 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,75 SVJ | 2,29 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
9,35 g
5,15 g |
7,8 g
4,3 g |
| Bílkoviny | 5,05 g | 4,21 g |
| Sůl | 0,055 g | 0,046 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
