Ořechový chlebík - LC
Chutný lowcarb chleba. Děkujeme Anně Fojtíkové za recept :)
- 1h
- 10 porcí
- středně obtížné
- Jedlé dárky
- Jíme venku
- Lchf, low carb
- Mixér
- Outdoor a trek
- Paleo
- Párty
- Pečení
- Pečivo
- Primal
- Přílohy
- Snídaně
- Svačiny a přesnídávky
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 10 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| vajíčka | 6 kusů |
| voda horká | 5 lžic |
| sůl | 1 lžička |
| ořechy vlašské mleté | 6 lžic |
| kmín drcený | 2 lžičky |
| kypřící prášek do pečiva bez fosfátů | 2 lžičky |
| psylium | 5 lžic |
Postup přípravy
-
Vyšlehat 6 vajec s 5 lžícemi vřelé vody a 1 lžičkou soli. Pak přidat 6 lžic ořechů, 2 lžičky kmínu, 2 lžičky prdopeče a 5 lžic psyllia, nechat odstát. Péct na 180 st. asi 45 minut. Troubu při pečení neotevírat a nechat vychladnout v zavřené troubě!
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů