Košíčky z oříškového másla - LC
- 1h
- 9 porcí
- středně obtížné
- Cukroví
- Mixér
- Moučníky a dezerty
- Mražení a chlazení
- Oslava
- Párty
- Rostlinný původ
- Vánoce
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Velikonoce
Suroviny pro 9 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| lískooříškové máslo | 100 g |
| kokosový olej | 2 lžíce |
| prášek proteinový, čokoláda | 30 g |
| xylitol, cukr březový | 30 g |
| vanilkový extrakt | 1 lžička |
| sůl | 1 špetka |
| čokoláda hořká, 80 - 90% | 100 g |
| kokosový olej | 2 lžíce |
| xylitol, cukr březový | 30 g |
| jahody sušené | 2 g |
Postup přípravy
-
Suroviny na oříškový krém vložíme do sekáčku a vypracujeme hladkou hmotu. Suroviny na čokokrém rozpustíme společně ve vodní lázni.
-
Do formiček dáme lžíci oříškového krému a dáme na 10 minut do mrazáku. Přidáme do každé formičky 2 lžíce čokokrému a opět do mrazáku. Završíme 1 lžící oříškovéhokrému. Posypeme jahodami mrazem sušenými.
-
Hotové uchováváme v lednici, neboť kokosový olej se rozehřívá už při 21°C.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů