Falešné tiramisu
- 20m
- 1 porce
- jednoduché
- Bez tepelné úpravy
- Fitness recepty
- Moučníky a dezerty
- Oslava
- Svačiny a přesnídávky
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 1 osobu
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| piškoty bezlepkové | 50 g |
| tvaroh měkký polotučný | 80 g |
| karobový prášek | 1 lžička |
| káva silná, hotový nápoj | 20 ml |
| sladidlo s aromatem (flavdrops) | 0,2 g |
Postup přípravy
-
Základem je tvaroh, bezlepkovè piškoty, espresso, flavdrops kapky s příchutí mocha od Myprotein Tvaroh vyšleháme s flavdropem cca 5 kapek, piškoty namočíme do espressa a do misky prokládáme s tvarohem, nakonec posypeme karobem.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů